El mundo del CBD y el surf están estrechamente ligados.
Armonía con la naturaleza y búsqueda del equilibrio son las piedras angulares que confluyen en ambos mundos. Esta filosofía de vida cobra un significado especial en determinados atletas, como en el caso de Yael Peña. El canario es uno de los surfistas con mayor proyección en el panorama nacional y representa plenamente los valores de HEY.
HEY: Hola Yael, en primer lugar, bienvenido a la familia de HEY. Es un placer tenerte cerca y aprender de ti todos los días. Nos inspiras como nadie y eres un ejemplo a seguir, así que nos gustaría saber en qué andas metido estos días… ¿estás preparando alguna competición?
Yael Peña: Hola : ), encantado y feliz de formar parte de un proyecto tan interesante como HEY.
Ahora mismo ando en casa surfeando y preparando el final del 2021 y principios del 2022. Queda la recta final competitiva de este año y le llego con bastante ilusión y ganas. La motivación es algo que he redescubierto este año, tanto en la competición como por el surf y el resto de las cosas que hago. Me siento muy afortunado por estar haciendo lo que siempre soñé.
HEY: ¿Cómo planteas tu día a día? Por ejemplo, este verano que no se puede viajar mucho todavía… ¿tienes alguna rutina? ¿Y es muy diferente a los días previos a una competición?
YP: Mi semana y mi día a día lo marcan las previsiones. Intento surfear todo lo posible y a poder ser cambiando de lugar. Cada playa es un puzzle distinto que tengo que saber resolver, el controlar y saber leer las condiciones que te ofrece el mar es parte del juego.
En cuanto a rutinas, no tengo unas horas establecidas, me adapto a lo que me ofrece el día e intento sacarle el máximo partido posible. Pero sin duda, por las mañanas o por las noches necesito desconectar de todo, dedicarle tiempo al cuidado de mi cuerpo mediante estiramientos, y también al de mi consciente y subconsciente a través de la meditación.
Los días previos a los campeonatos me gusta surfear bastante, incrementa la confianza y seguridad que necesito para esos 20 minutos de manga.
HEY: Como sabes, para nosotros es muy importante el tema del equilibrio. Encontrar ese punto en el que todo fluye, la mente está despejada y el cuerpo está preparado para lo que venga. ¿Cómo haces para buscar tu equilibrio? ¿Dejas que todo fluya o intentas tener una técnica para encontrarlo?
YP: Dejar que todo fluya creo que es el curso natural de las cosas, pero la mayor parte de las veces no te lleva a donde quieres. Has de dedicarle tiempo a lo que te importa, en mi caso son las personas que tengo a mi alrededor, el surf y a mi mismo. Gracias a la calma y claridad que consigo a través de estirar y meditar hago que estos tres pilares estén en sintonía.
La manera más natural en la que encuentro el equilibrio es durante los viajes de surf. El 100% de mi atención está en coger olas, pasarlo bien, disfrutar de la compañía y el lugar en el que estoy. Siento que todo se vuelve simple, como debería de ser.
HEY: Y en este punto… ¿cómo ha influido el descubrimiento del CBD para la búsqueda de ese bienestar o ese punto de equilibrio contigo mismo?
YP: Sin duda alguna, tanto el bálsamo como el aceite de CBD han hecho que mi bienestar físico esté al día, hasta cuando estoy viajando y no puedo dedicarme el tiempo que me gustaría. Las molestias y el estrés me los disipa. Es un complemento a la hora de estirar y meditar, o una alternativa, dependiendo si no dispongo de suficiente tiempo.
HEY: Como atleta de élite, nos encantaría saber en qué momentos usas el producto y cómo te ayuda a prepararte para el surfing y el día a día.
YP: Generado por las horas que le dedico a surfear, suelo tener molestias en la espalda, hombros y cuello. Esa sobrecarga acumulada ha hecho que en ocasiones tenga que parar. El bálsamo HEY CBD me relaja esas zonas afectadas, lo más eficaz que he tenido hasta ahora para mantener mi ritmo de entrenamientos sin obstáculos. Normalmente me lo aplico y luego estiro, para así calmar esa tensión por completo.
El aceite de CBD 20% me ayuda a calmarme mentalmente, a dormir más relajado. Imprescindible cuando quieres rendir bien al día siguiente y ser efectivo. Me ha ayudado a controlar y calmar el bruxismo que me surge en ciertas situaciones de estrés.
Ambos productos han estado en mis últimos viajes, y seguirán estando.
HEY: Y por último, sin ganas de robarte mucho más tiempo, ¿qué planes tienes a futuro? Te seguimos por redes a diario y vemos que no paras… ¿Alguna aventura a destacar? Ha sido un placer poder conversar contigo un ratito. ¡Nos vemos en el agua!
YP: Solo me gustaría poder seguir surfeando, compitiendo y viajando. Hacer lo que más me gusta con gente a la que admiro y aprecio es lo que me motiva a seguir, es lo que me hace feliz.
Muchas gracias a todo el equipo humano que formáis HEY : )
